Niacinamide, hay chúng ta thường gọi vitamin B3, là một thành phần chăm sóc da tuyệt vời mang lại rất nhiều lợi ích cho làn da và đã được kiểm chứng bởi rất nhiều phòng thí nghiệm.

Tổng quan 

• Là thành phần chăm sóc da “ngôi sao” đã được kiểm chứng bởi nhiều phòng thí nghiệm về khả năng mang lại rất nhiều lợi ích cho da

• Khả năng chống lão hoá, giảm nếp nhăn khi dùng với nồng độ 4-5%

• Khả năng làm mờ các đốm nâu khi dùng chỉ mình Niacinamide hay khi kết hợp với amino sugar, acetyl glucosamine

• Giúp tăng sản sinh ceramides trên da để hàng rào da khoẻ mạnh và có khả năng giữ ẩm tốt hơn

• Có thể giúp cải thiện tình trạng da bị mụn trứng cá, hồng ban (rosacea) và viêm da dị ứng (atopic dermatitis)

Một vài điểm chính về Niacinamide

• Là một loại vitamin tan trong nước thường có dạng bột trắng, không mùi và có vị mặn, đắng

• Nó có thể được tìm thấy trong thịt, cá, lúa mì và một vài loại rau

• Niacinamide trong mỹ phẩm chúng ta dùng thì được tổng hợp trong  phòng thí nghiệm

Niacinamide mang lại lợi ích gì cho làn da?

    1. Khả năng chống lão hoá và làm mờ vết nhăn

Da của chúng ta cũng già đi theo tuổi tác và một trong những biểu hiện của nó là khả năng sản sinh các loại protein quan trọng như keratin, filaggrin, involucrin chậm lại. Điều này dẫn đến cấu trúc da của chúng ta yếu hơn, độ đàn hồi của da giảm đi và nhiều nếp nhăn xuất hiện hơn.

Các nghiên cứu cho thấy niacinamide có thể tăng cường sản xuất collagen cũng như sản xuất ba loại protein quan trọng này. Điều đó có nghĩa là cấu trúc da được cải thiện và ít nếp nhăn hơn.

Trong các nghiên cứu thử nghiệm về khả năng chống lão hoá của Niacinamide, nó thường được sử dụng với nồng độ 4-5% trong 8-12 tuần. Vì vậy nếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm chứa Niacinamide để chống lão hoá, có thể bạn sẽ muốn tìm một sản phẩm có ghi thông tin chính xác về nồng độ của Niacinamide như trên.

    2. Khả năng làm sáng da

Rất khó để có thể làm cho sắc tố và các đốm nâu trên da biến mất chỉ bằng cách bôi các sản phẩm dưỡng da. Điều duy nhất chúng ta có thể mong đợi ở các sản phẩm dưỡng da là có thể làm mờ một chút các sắc tố và đốm nâu này. Niacinamide chính là một thành phần tuyệt vời có thể giúp ích cho bạn theo cách này.

Các nghiên cứu cho thấy việc sử dụng Niacinamide hàng ngày với nồng độ 2-5% trong vòng 8 tuần giúp giảm sắc tố da đáng kể. Kết quả thậm chí còn tốt hơn nếu được kết hợp với amino sugar, acetyl glucosamine. Hơn nữa, cách niacinamide làm sáng da khác với hầu hết các thành phần khác. Nó ngăn chặn sự di chuyển melanosome (những quả cầu nhỏ mang sắc tố melanin) từ melanocytes (tế bào da sản xuất melanin) sang tế bào keratinocytes (tế bào da ở lớp trên cùng của da) trong khi hầu hết các chất làm sáng da khác ngăn chặn một loại enzyme gọi là tyrosinase đóng vai trò quan trọng trong sản xuất melanin).

Vì vậy, nếu bạn muốn thực hiện một “cuộc tấn công đa diện” vào các đốm nâu, bạn có thể kết hợp điều trị niacinamide với các chất ức chế tyrosinase như vitamin C, arbutin hoặc axit kojic.

    3. Khả năng cải thiện hàng rào bảo vệ da

Hàng rào bảo vệ da là lớp ngoài cùng của da đóng vai trò rất quan trọng trong việc giữ cho làn da ngậm nước và khỏe mạnh. Các chất nằm giữa các tế bào da bao gồm chủ yếu là các axit béo tự do, cholesterol và ceramides. Số lượng và cấu trúc của chúng xác định hàng rào da của chúng ta có khoẻ mạnh hay không.  Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng 2% niacinamide có thể làm tăng khả năng tổng hợp các axit béo tự do, cholesterol và ceramides dẫn đến hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh hơn, giảm mất nước qua biểu bì và giúp da ngậm nước tốt hơn.

    4. Khả năng ngừa mụn

Mặc dù niacinamide không được coi là một trong những thành phần ngừa mụn tốt nhất , nhưng nếu bạn có vấn đề về da thì hoàn toàn đáng để thử. Niacinamide có khả năng điều tiết và chống viêm bã nhờn. Có một nghiên cứu đã sử dụng 4% niacinamide trong 8 tuần để điều trị mụn trứng cá và 82% những người được điều trị cho thấy tình trạng mụn được cải thiện. Kết quả này còn tốt hơn một chút so với gel clindamycin 1%, một loại kháng sinh thường được sử dụng trong điều trị mụn trứng cá.

    5. Những lợi ích khác của Niacinamide

Nếu bốn điều trên không đủ để thuyết phục bạn về niacinamide thì đây là một số lý do nữa! Các nghiên cứu cho thấy vitamin B3 có thể giúp tăng tốc độ tăng trưởng tế bào biểu bì (khả năng này chậm dần theo tuổi tác), có thể giúp chữa lành vết thương, làm mịn cấu trúc của da và cũng có khả năng kháng khuẩn và bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Thêm vào đó, Niacinamide còn có thể giúp ích cho việc chữa trị bệnh hồng ban và viêm da dị ứng nhờ khả năng chống viêm của nó.