Mụn đầu trắng (closed comedone)

Là mụn có màu trắng hoặc màu da nằm dưới bề mặt da do lỗ chân lông bị bít tắc.

Mụn đầu trắng thường là kết quả của sự kết hợp một số yếu tố:

• Sản phẩm bạn đang sử dụng quá đặc, quá bít làm cho tế bào da không đúng tốc độ thay thế và đào thải khỏi lỗ chân lông và khiến lỗ chân lông bít tắc.

• Không chỉ sản phẩm chăm sóc da mà cả sản phẩm chăm sóc tóc chứa các loại dầu đặc (như sáp vuốt tóc) là thủ phạm của mụn đầu trắng thường ở trán, hai cạnh mặt.

• Một số người có xu hướng gen tế bào da dính nhớp khiến lỗ chân lông dễ bị bít tắc.

• Thành phần mỹ phẩm makeup có thể khiến da bạn breakout, phổ biến như chất nhuộm đỏ hoặc vàng hoặc nếu sản phẩm quá đặc hoặc lâu trôi.

• Sự thay đổi hormones progesterone và testosterone (đặc biệt ở nữ giới) có thể làm tăng lượng tiết dầu làm lỗ chân lông bít tắc.

Nếu bạn nặn mụn đầu trắng (mụn ẩn) chỉ làm tệ hơn tình trạng mụn, gây ra viêm, làm mụn đầu trắng trở thành mụn mủ và để lại sẹo và gây ra breakout ở vùng da lân cận

Các sản phẩm không kê đơn có thể hữu ích

Chọn 1 hoạt chất để theo và bỏ qua những hoạt chất khác vì hoạt chất trị mụn có thể dễ kích ứng, khô, lột da nên việc kết hợp sẽ tăng nguy cơ kích ứng lên. Kiên trì vì mụn cần vài tuần đến vài tháng để đạt được sự kiểm soát tốt với hoạt chất. Sau 3 tháng, nếu bạn muốn thêm thêm 1 hoạt chất khác bạn có thể dùng vào ngày  khác, dùng cách ngày, hoặc dạng bôi buổi tối, dạng rửa buổi sáng.

Về phương tiện: có dạng bôi, dạng rửa (mặt nạ, sữa rửa mặt). Dạng rửa không giúp bạn kiểm soát mụn nhanh như dạng bôi nhưng nó giúp sẽ giảm kích ứng hơn. Chỉ cần tạo bọt và để trên mặt một ít phút cho phép hoạt chất vì bào bề mặt dầu và bắt dầu xử lí lỗ chân lông bít tắc, sau đó rửa sạch . 

Hoạt chất:

• Salicylic acid: làm thông thoáng lỗ chân lông bít tắc, kiểm soát vi khuẩn, giảm thâm mụn

• Benzoyl peroxide: giống Salicylic acid làm thông thoáng lỗ chân lông, kiểm soát vi khuẩn, kháng viêm nhưng dễ kích ứng, khô và lột da hơn so với Salicylic acid

• Azelaic acid: làm thông thoáng lỗ chân lông, kiểm soát mụn, phù hợp cho da nhạy cảm, người bị hồng ban

• Adapalene: sử dụng duy trì có thể bình thường hóa sinh học của chu trình thay thế tế bào da, giảm sự hình thành các lỗ chân lông bị bít tắc nên những người có khuynh hướng gen làm những tế bào da chết dễ dính lại với nhau, dễ bít tắc lỗ chân lông thì thành phần này là một lựa chọn để cân nhắc.

Mụn đầu đen (open comedones)

Là tập hợp của bụi bẩn tích lũy, dầu và da chết trong lỗ chân lông, bị oxi hóa khi tiếp xúc với không khí và chuyển thành đen.

Lưu ý khi trị mụn đầu đen:

• Cân nhắc việc rửa mặt 2 lần một ngày, nhưng nó phụ thuộc vào bạn và loại da của bạn.

• Nếu bạn tập thể dục nên rửa mặt và theo sau là kem dưỡng ẩm (nếu bạn da dầu bạn có thể thích các kem dưỡng oil-free), hỗn hợp dầu trộn với mồ hồi, lớp makeup, kem chống nắng có thể gây ra kích ứng và dẫn tới mụn đầu đen.

• Miếng lột mụn đầu đen chỉ lấy đi phần trên của mụn đầu đen và chúng không giải quyết vấn đề căn bản. Tạm thời chúng có thể làm da trông tốt hơn nhưng việc lột mụn như vậy sẽ gây kích ứng với vùng da còn lại và hại hơn là lợi.

• Dùng cây nặn mụn dễ gây hại cho da. Việc nặn mụn chỉ nên được tiến hành bởi bác sĩ da liễu vì một số thương tổn của da không thích ứng với việc nặn mụn và có thể dẫn đến sẹo. Nếu bạn lỡ nặn mụn, dụng túi đá lạnh chườm lên da một lúc để giảm viêm. 

• Không bỏ qua việc dùng kem chống nắng quang phổ rộng (nếu bạn da dầu bạn có thể thích các KCN oil-free) vì tia UV tổn hại da, không chỉ gây ung thư hay lão hóa mà nó còn tổn hại khung đỡ và cấu trức collagen làm cho vùng da bao quanh trở nên chảy xệ và lỗ chân lông ngày càng hiện rõ và mụn đầu đen càng dễ thấy hơn. Có một số loại mụn đầu đen cụ thể chỉ liên quan tới việc phơi nắng.

Các hoạt chất:

• Cân nhắc việc sử dụng một sản phẩm tẩy TBC hydroxy acid 2 hoặc 3 lần 1 tuần giúp làm sạch các chất tích tụ và cải thiện phần nhìn của mụn đầu đen. Dùng dạng bôi hoặc dạng rửa (nếu da bạn cực nhạy cảm).

• Thành phần tốt nhất trị mụn đầu đen là salicylic acid

• Một số mặt nạ đất sét chứa hoạt chất như kaolin, bentonite có đặc tính làm sạch nhẹ nhàng và hút dầu, bã nhờn ra khỏi lỗ chân lông có thể giúp cải thiện diện mạo của mụn đầu đen và giảm sự hình thành mụn đầu đen ở một mức độ nào đó. Sử dụng mặt nạ tối đa 2, 3 lần 1 tuần và không sử dụng cùng lúc với tẩy TBC acid, như vậy có thể rất khô và kích ứng.

• Không sử dụng kem làm nâu da (self-tanner) cho mặt có hoạt chất là dihydroxyacetone, cùng với cách nó làm nâu bề mặt da, nó trói vào hỗn hợp của dầu, bụi bẩn và tế bào da nhờn dính, làm nâu nó và khiến mụn đầu đen lộ rõ hơn.

• Xem xét các thành phần trong sản phẩm make up, một số thành phần phổ biến khiến mụn nặng hơn và làm tệ hơn tình trạng mụn đầu đen đó là phẩm nhuộm (đỏ, vàng, xanh), cũng như chú ý tới lớp nền lâu trôi. Chuyển qua mineral make up (mỹ phẩm khoáng) của các hãng như bareMinerals, Physicians formula, Dermablend chứa tinh bột (như bột ngô) giúp hấp thụ bã nhờn như mặt nạ đất sét và không làm tệ hơn tình trạng mụn đầu đen

• Lưu ý thành phần khác là dầu dừa

• Cân nhắc sử dụng 1 loại retinoids kê đơn hoặc không kê đơn (adapalene) giúp bình thường hóa sinh học tế bào da ở lớp da nằm ngang lỗ chân lông và cải thiện tốc độ bít tắc lỗ chân lông xảy ra ở những người có xu hướng dễ bị mụn đầu đen.

Theo Dr. Dray ( Nguồn ảnh: About blackheads)